Tipps für ängstliche Kinder

Alles in Balance
Wie ängstliche Kinder mehr Sicherheit gewinnen können

Kinder, die an Angstzuständen leiden, haben häufig auch Probleme mit dem Gleichgewicht, berichtet das Apothekenmagazin „BABY und Familie” unter Berufung auf Forscher der Universität Tel Aviv. Und: Balance-Übungen können die psychischen Probleme lindern und ihnen sogar vorbeugen. Die Wissenschaftler erkannten das im Rahmen einer Studie, für die ängstliche Kinder ein zwölfwöchiges Trainingsprogramm absolvierten. Das Resultat: Die Ängste der Kinder reduzierten sich auf ein normales Maß. Also: Rein in den Turnkurs – oder öfter mal auf einem Baumstamm balancieren.